ชวนพี่นักวิ่งเทรลปักหมุด “ฮ่องกง” จุดหมายใกล้ไทยที่ครบทั้งวิวสวย อากาศดี และสนามระดับตำนาน แนะนำโดย Running Insider

1. หน้าหลัก 
2. บันเทิง 
3. กิจกรรมบันเทิง 

ชวนพี่นักวิ่งเทรลปักหมุด “ฮ่องกง” จุดหมายใกล้ไทยที่ครบทั้งวิวสวย อากาศดี และสนามระดับตำนาน แนะนำโดย Running Insider

เผยแพร่: 14 ก.ย. 2569 18:40   ปรับปรุง: 14 ก.ย. 2569 18:40   โดย: ผู้จัดการออนไลน์

ทำไมฮ่องกงถึงเหมาะกับการวิ่งเทรล
1.เดินทางสะดวก ไม่ต้องขอวีซ่า: คนไทยสามารถเดินทางเข้าฮ่องกงได้โดยไม่ต้องขอวีซ่า และพำนักได้สูงสุด 30 วัน จึงเหมาะทั้งสำหรับทริปวิ่งระยะสั้นและการวางแผนต่อยอดเป็นทริปท่องเที่ยวหลังจบการแข่งขัน
2.ไทม์โซนใกล้ไทย ปรับตัวง่าย: ฮ่องกงเร็วกว่าประเทศไทยเพียง 1 ชั่วโมง นักวิ่งจึงไม่ต้องปรับตัวมาก สามารถบินไปพักสั้น ๆ ก่อนลงสนามได้อย่างคล่องตัว
3.อากาศเย็นกำลังดี เหมาะกับการวิ่ง: ช่วงฤดูหนาวของฮ่องกงมีอุณหภูมิราว 12–20 องศา เย็นสบายแต่ไม่หนาวจัด ช่วยให้การวิ่งสนุกและสบายตัวมากขึ้น
4.เส้นทางจัดการดี พร้อมป้ายบอกทางชัดเจน: แม้หลายเส้นทางจะพาขึ้นเขาและผ่านพื้นที่ธรรมชาติ แต่โดยรวมมีการจัดการเส้นทางอย่างดี พร้อมป้ายบอกทางชัดเจน ช่วยให้นักวิ่งมั่นใจได้ตลอดการเดินทาง
5.วิวสวยครบทั้งภูเขา ทะเล และเมือง: เส้นทางวิ่งเทรลของฮ่องกงโดดเด่นด้วยภูมิประเทศที่หลากหลาย ตั้งแต่สันเขา อ่าว ทะเล ไปจนถึงเส้นขอบฟ้าเมือง ทำให้ทุกกิโลเมตรเต็มไปด้วยวิวสวยเป็นรางวัลระหว่างทาง
6.บรรยากาศการแข่งขันอบอุ่นและเป็นมิตร: งานวิ่งเทรลในฮ่องกงหลายรายการมีอาสาสมัครคอยดูแลตามจุดต่าง ๆ ทั้งอำนวยความสะดวก ดูแลความปลอดภัย และส่งเสียงเชียร์ สร้างพลังใจให้นักวิ่งตลอดการแข่งขัน
7.ได้พบเพื่อนนักวิ่งจากนานาชาติ: ด้วยวัฒนธรรมการวิ่งเทรลที่เติบโตอย่างต่อเนื่องในฮ่องกง จึงมีทั้งเส้นทางซ้อมและรายการแข่งขันหลายจุด ที่ดึงดูดนักวิ่งจากหลากหลายประเทศ

3 รายการวิ่งเทรลที่ควรไปสักครั้ง

ใครเริ่มอยากแพ็กกระเป๋าไปวิ่งเทรลที่ฮ่องกงแล้ว Running Insider ขอแนะนำ 3 รายการแข่งขันวิ่งเทรลที่น่าสนใจให้พี่นักวิ่งได้ปักหมุด วางแผนการเดินทางล่วงหน้า เพราะที่ฮ่องกงมีรายการวิ่งที่หลากหลายไม่ว่าจะสนามระดับตำนาน สนามทดสอบความอึด หรือวิ่งชมวิวธรรมชาติแบบสวยๆ ก็มีให้เลือกตามสไตล์ของตัวเอง

TransLantau by UTMB : เส้นทางชมธรรมชาติสุดอลังการบนเกาะลันเตา

รายการใหญ่บนเกาะลันเตาที่โดดเด่นด้วยเส้นทางธรรมชาติและแลนด์มาร์กสำคัญของฮ่องกง ไฮไลต์อยู่ที่การพิชิตยอดเขา Lantau Peak และ Sunset Peak ก่อนพานักวิ่งผ่านจุดเช็กอินยอดนิยมอย่างองค์พระใหญ่เทียนถานและหมู่บ้านชาวประมงไท่โอ โดยมีจุดสตาร์ทที่ท่าเรือ Mui Wo ตลอดเส้นทางจะได้พบกับวิวภูเขา อ่าว และทะเล เมืองฮ่องกงเมื่อไต่ระดับขึ้นที่สูง เป็นสนามที่ผสมทั้งความสวยงาม ความท้าทาย และบรรยากาศที่หลากหลายระหว่างการเดินทางได้อย่างลงตัว

ช่วงเวลาจัดการแข่งขัน : จัดช่วงเดือนพฤศจิกายน
ติดตามรายละเอียดการแข่งขันได้ที่ https://translantau.utmb.world/

Hong Kong 100 (HK100) : สนามอัลตรา 100 กิโลเมตร ในตำนานของฮ่องกง

หนึ่งในสนามเทรลระดับไอคอนของฮ่องกงที่จัดต่อเนื่องมาตั้งแต่ปี 2011 โดยใช้เส้นทางรอบ ๆ MacLehose Trail เส้นทางเดินเขายอดนิยมที่ขึ้นชื่อเรื่องความสวยงามและความท้าทาย ช่วงครึ่งหลังของการแข่งขันจะพานักวิ่งไต่ระดับขึ้นสู่ Ma On Shan และปิดท้ายด้วย Tai Mo Shan ระยะทางหลักประมาณ100 กิโลเมตร มีจุดที่ได้ชมทั้งวิวภูเขา อ่าว และวิวเมืองในมุมสูง นี่จึงเป็นสนามที่ทั้งหนัก สนุก และน่าจดจำสำหรับนักวิ่งสายอัลตรา

ช่วงเวลาจัดการแข่งขัน : จัดช่วงกลางเดือนมกราคมของทุกปี และเปิดรับสมัครช่วงเดือนกรกฎาคม
หมายเหตุ: เป็นการลงทะเบียนแบบสุ่มเลือก (Ballot)
ติดตามรายละเอียดการแข่งขันได้ที่ https://hk100ultra.com/entry

The 9 Dragons 50/50 ทดสอบความอึดด้วยการวิ่งแบบ Back-To-Back สองวันติด

สนามนี้เหมาะสำหรับนักวิ่งที่อยากทดสอบทั้งความอึดและความแกร่งแบบเต็มขั้น ไฮไลต์คือการแข่งขันรูปแบบ Back-to-Back สองวันติดกัน โดยวันแรกเริ่มออกวิ่งตั้งแต่เที่ยงคืนเพื่อให้จบระยะ 50 ไมล์ ก่อนกลับมาลุยต่ออีกครั้งในเช้าวันถัดมากับระยะ 50 กิโลเมตรที่เหลือ นี่จึงเป็นสนามที่วัดทั้งร่างกาย จิตใจ และพลังงานของนักวิ่งอย่างแท้จริง

เส้นทางของ 9 Dragons จะครอบคลุมฝั่งเกาลูนและ New Territories วิ่งผ่านแนวสันเขาที่ล้อมตัวเมืองเปรียบเสมือนมังกร 9 ตัว ทำให้ระหว่างทางนักวิ่งจะได้พบกับไฮไลต์เป็นวิวเมืองฮ่องกงยามค่ำคืนเป็นรางวัลสำหรับแรงกาย แรงใจที่ทุ่มเทให้กับความท้าทายครั้งนี้

สำหรับมือใหม่ก็มีระยะสั้นๆ ให้ลองทดสอบฝีเท้าอย่างระยะ 25 กิโลเมตร รวมถึง Kids Run สำหรับนักวิ่งรุ่นจิ๋วด้วย

ช่วงเวลาจัดการแข่งขัน : จัดช่วงปลายเดือนกุมภาพันธ์ถึงต้นเดือนมีนาคม
ติดตามรายละเอียดการแข่งขันได้ที่ https://www.the9dragons.asia/

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งสายแกร่งที่อยากท้าทายตัวเองในสนามอัลตรา หรือสายชิลที่อยากออกไปเก็บประสบการณ์วิ่งท่ามกลางธรรมชาติ ฮ่องกงก็มีเส้นทางและรายการแข่งขันให้เลือกครบทุกสไตล์ ทั้งเดินทางง่าย อากาศเย็นกำลังดี อาหารอร่อย และยังมีกิจกรรมสำหรับนักท่องเที่ยวสายแอคทีฟให้ได้ออกไปสัมผัสการผจญภัยในฮ่องกงอีกมากมายหลังจบการแข่ง หากกำลังมองหาทริปวิ่งต่างประเทศที่ไม่ไกลจากไทยเกินไป ฮ่องกงเป็นจุดหมายที่ควรลองปักหมุดไว้เตรียมรองเท้าเทรลคู่ใจ แล้วออกไปสัมผัสด้วยตัวเองสักครั้ง

ขอบคุณข้อมูลจาก Running Insider